三招收心迎开学
http://www.huaue.com  2017年8月22日  来源:北京考试报

  还有十几天,新的学年就要开始了。经历了漫长的暑假,很多学生习惯了自由、散漫的生活。开学将至,学生可用三招收心迎开学。
  
  首先是补作业。如果学生合理安排时间、劳逸结合,其实可以把假期作业分到每一天,轻松完成。但现实中,不少孩子临到开学还没有写完作业,甚至有人开学前几天才开始疯狂补作业。这样既达不到在假期中保持学习习惯的目的,也不利于以轻松心态面对新学年的挑战。现在离开学还有十几天,如果学生抓紧时间,还能从容补完假期作业,不至于开学之前过于紧张。如果写完作业再有几天空闲时间放松一下,更有益于为新学年蓄力。
  
  其次是调作息。假期中,熬夜看电视、上网、玩手机游戏,与同学、朋友聚会,出国旅游倒时差……很多学生过着不规律的生活。可开学之后,学校规定要按时作息。趁着这最后十几天,学生可抓紧调整饮食、作息安排,尽量按上学时的生物钟起居,以便开学后能保持充沛的精力学习。此外,早晚适当安排运动,也有助于提高睡眠质量、缓解压力。
  
  最后是定目标。新的学年,会有新的学习任务。新高三生、新初三生和大学新生,要做的第一件事就是树立短期目标和长远目标。短期目标自不必说,在第一次月考中取得好成绩、归纳总结学科知识点等,都有利于学生维持学习热情。长远目标的意义则是坚定学习的信心。有人说:“有了长远的目标,才不会因为暂时的挫折而沮丧。”学习的路很长,艰难险阻不断。唯有心中秉持一个目标,才能坚定不移前行。这个目标可以是中考取得好成绩,可以是高考考入理想大学,也可以是大学毕业考取某项专业资格证。在开学前确定目标、树立信心,有利于长期不懈地学习。
  
  新学年,新起点。希望每名学生都能尽快收心,全心全意投入新征程。
  
  
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