“枕”救不开心，拼图见智慧！2000+晋中信院学子共赴一场“心途·寻光记” http://www.huaue.com　 2026年5月29日　 来源：华禹教育网 　　阳光渐柔，风里带着初夏的温柔。5月27日16:00，晋中信息学院第十四届大学生心理健康教育月校级品牌活动“心途·寻光记”在学生服务中心前广场正式拉开帷幕，累计2000余名学子踊跃参与。本次活动由学生处心理健康教育中心联合各学院共同打造，现场七大“心途驿站”同步亮相，每一站均承载特定的心理成长内核，并有机融入五育元素，构建出沉浸式、多维度的心理育人场景，生动践行了“健康第一，育心为先”的教育理念，展现了学生处心理健康教育中心以专业性为根基、以创新性为驱动，不断探索心理育人的多元路径，开启“心”之门，点亮“行”之路。 　　抛弃烦恼，“枕”救不开心 　　学生服务中心前广场中央的欢呼声、尖叫声、笑声此起彼伏，原来是“枕头大战”在热闹比拼。随着一声令下，双方阵地的同学迅速拾起枕头，奋力抛向对方领地。霎时间，各色枕头腾空而起，划出彼此交织、碰撞的弧线，有的同学精准投射，有的同学手忙脚乱，索性把怀里的枕头一股脑儿扬向空中，每一只飞出的枕头，都带走一份积压的情绪。胜负早已不再重要，每个人脸上都挂着汗水和笑容，那是尽情释放后最本真的畅快。尽兴后再去站点品一杯凉茶，好不快活！ 　　地面拼图，“方”显智慧 　　“方块小站”将游戏界面从屏幕搬到了地面，放大版的方块需要同学们合力旋转、拼接，用所有方块填满整个框架。大家起初信心满满，你一言我一语地规划着位置，眼看就要大功告成，却发现最后几块怎么也塞不进去。原来前面的布局稍有偏差，就会导致全局卡壳。大家重新拆解、反复比划，有同学踮起脚从高处俯视全局，大脑飞速运转。当最后一块方块完美嵌入框架的瞬间，“好啦好啦！”大家击掌相庆，脸上都写满了成就感，这是合作的力量与集体智慧的胜利。 　　提笔绘梦，“圆”来是你 　　这一次，创作不再局限于平面的纸张，同学们用马克笔在透明的亚克力球上描绘着自己心里的小世界。有的画下蔚蓝的海与金色的沙滩，那是记忆中治愈的风景，有的用缤纷的色块铺满整个球面，那是无法言说却肆意流动的情绪。当两个半球轻轻扣合，一个完整而独特的“小星球”便诞生了。同学们将作品错落地挂起来，微风吹过，斑斓的笔触在地上投下星星点点的光。每一颗小球都是一个内心的映照，安静地悬挂着，却诉说着青春的心事。 　　落子解结，“脉”向专注 　　解开千千结与磁力棋两款桌面游戏，吸引了许多想要挑战专注力的同学。彩色的绳结不规则地缠绕在游戏板上，同学们在木盘上穿梭、翻转，尝试找到最快的解法。磁力棋游戏中，大家轮流放置棋子，生怕一个手抖就前功尽弃，每次落子都像一次紧张的博弈。站点一侧，受邀而来的中医专家正在为同学们诊脉，望闻问切之间，耐心解答关于睡眠和体质等疑惑，充分展现心理健康与传统中医的有机融合。游戏磨砺当下的定力，脉象映照身体的信号，这一站，让同学们在指尖与脉搏之间，找到了“静”的力量。 　　古法竞技，“鞠”然有趣 　　两项源自古代的竞技运动——蹴鞠和捶丸，也被搬到了活动现场。同学们抬脚踢向藤编的蹴鞠，瞄准球门，本以为一脚就能命中，却发现藤鞠轻飘飘的不听使唤，大家笑着跑去捡球，一次次调整脚法。捶丸区域的同学们手持球杖，俯身轻轻一击，想让那滑溜溜的小丸子顺利滚进小门，看似简单的挥杆，真要控制好角度和力度却并不容易。新奇之余，大家更体会到传统体育所蕴含的专注与雅趣，原来千年前的娱乐，依然能让今天的我们玩得不亦乐乎。 　　一花一叶，“签”手美好 　　在制作干花书签的站点前，同学们围坐着挑选心仪的花瓶形状底卡。桌上铺满了各色干花，淡紫、粉白、绿意交织出一片温柔。大家轻轻夹起花瓣，反复比对位置与配色，专注于花瓣的纹理与色彩的冷暖。有人追求对称工整，有人偏爱自然错落，最后再打孔穿上穗子或系一个蝴蝶结。一枚独一无二的书签就诞生啦！有的清新淡雅，有的热烈鲜艳，正如每个人内心不同的风景。同学们在创作中回归当下，感受正念带来的专注与平静，也在色彩与形状的搭配中唤醒审美感知。 　　拼贴心情，“账”记美好 　　在mini手账制作站点前，同学们重新组合随机的拼贴语句——“借风的澎湃，以明月宴群山”“去会芸芸众生，也寻自己”，把零碎的字句叠成想说的话，再配上几枚趣味文艺的贴画，串联成只有自己才懂的情绪暗语。手账是当下年轻人安放心事、收藏情绪的一种温柔方式，同学们在剪裁与拼贴中，将那些藏于心底、说不出口的情感轻轻安放。每一份手账，都是“我爱我”的独属记忆，不必完美，不必解释，只须真实地呈现此刻的自己。 　　本次活动是“健康第一，育心为先”理念走向实践的真实写照，更让五育并举化为可感可触的体验。同学们在探索中启智，在协作中修德，在运动中强体，在创造中审美，在行动中习劳。感谢每一位如约而至的“寻光者”，是你们的积极参与，让这场寻光之旅不仅成为一年一度美好的成长仪式，更成为校园心理育人生态中温暖而坚实的坐标。学生处心理健康教育中心也将持续探索让心理育人落地生根的多元路径，聚焦学生实际困扰，创新体验式、浸润式的教育载体，让每一位学子在成长路上有光可循、有力可依，最终成长为内心丰盈、行动果敢、目光坚定的时代新人。 　关于晋中信息学院更多的相关文章请点击查看　 特别说明：由于各方面情况的不断调整与变化，华禹教育网（Www.Huaue.Com）所提供的信息为非商业性的教育和科研之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性，仅供参考，相关信息敬请以权威部门公布的正式信息为准。